筋肉美女ファイル フィットネス・ライフ・コーディネイター シエカ(Shieca)さん

普通のぽっちゃり女子から筋肉美女へ変身!
今や女性の憧れの筋肉美女 Shiecaさん。

 

今、テレビなどのメディアでは何かとダイエットや健康のことが取り上げられていますよね。

健康的でいたい、綺麗なボディラインを目指したい。これは多くの人がずっと思い続ける事ですが、実際はなかなか実行できない人も多いのではないでしょうか。

最近では単なるダイエットにとどまらずストイックにトレーニングを重ねて素晴らしい筋肉美を作り上げたいる女性が注目されてますよね。「腹筋女子」とは良い響きですw 

今回は多くの方が憧れる健康な身体に導くべく、フィットネス・ライフ・コーディネイターというお仕事をされているシエカ(Shieca)さんの筋肉ボディーをご紹介します!

Shiecaさんプロフィール
名前:シエカ
本名:小倉紫絵香(おぐらしえか)
生年月日:1979年
出身:東京都
身長:160cm
体重:48kg

シエカさんはジムに入会されたのは彼女が27歳の時だそうです。
それまでは体力もない方だったとのこと。
目標を持ちながら努力し2009年にボディフィットネス全国大会3位
に輝きました。
現在はご結婚もされているようです。
ここ、男性ががっかりするポイントですね。

彼女の健康な筋肉BODYと美貌をご覧ください!

綺麗な方ですよね!お顔はどこかMAXのNANAさんにも似ているような気がします。目標を立てて頑張った結果。それオトコ目線でみてしまってごめんなさい。
シエカさんの日々のことはブログでチェックして観てください!

シエカさんのブログはこちら

 

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